Las bebidas azucaradas y los niños Latinos

Los niños latinos consumen una cantidad superior al promedio de bebidas azucaradas, incluyendo refrescos y sodas, bebidas deportivas, bebidas con sabor artificial de frutas, y leche con sabor. Este consumo mayor de SSB contribuye al aumento de obesidad, diabetes y otros problemas de salud que afectan desproporcionadamente a la comunidad latina.

*Fuente de Información: Salud América http://www.communitycommons.org/groups/salud-america/

Opciones Más Saludables

• Agua natural: el agua de la llave en nuestra área es bien conocida por su rico sabor refrescante. Y lo más importante; es segura de tomar y es GRATIS.
• Agua natural preparada: para darle un poco de sabor agrégale rodajas de pepino, limón, o fruta de temporada picada
• Leche baja en grasa
• Jugos de fruta 100% natural - extra diluidos con agua
  

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